Jouw Krachtstation Bodegraven
Algemene informatie
Personal training en Small Group Training in Bodegraven
Jouw Krachtstation is een privé sportschool voor persoonlijke begeleiding, krachttraining en conditie. Of je nu begint of al langer sport: we stemmen de oefeningen en de opbouw af op jouw niveau en doelen.
Personal training: alleen of samen met je duo
Bij Leon kunnen mannen en vrouwen terecht voor personal training. Anna begeleidt vrouwen. Tijdens personal training is de gym voor jou of jullie samen gereserveerd. Zo kun je in alle rust trainen, met aandacht voor de uitvoering en een aanpak die bij je past.
Ladies Only Small Group Training
In een groep van maximaal acht vrouwen werk je aan kracht en vertrouwen in het sporten, onder begeleiding van een vrouwelijke trainer. Je krijgt hulp bij de oefeningen en traint op jouw eigen niveau.
PowerFit: kracht en conditie
PowerFit Small Group Training voor vrouwen combineert kracht en conditie. Anja begeleidt de groep en helpt je de oefeningen passend te maken. Vanuit PowerFit trainen vrouwen ook samen voor deelname aan HYROX als vrouwenteam. Je kunt PowerFit combineren met een aparte Small Group Training gericht op kracht.
Zelfstandig sporten in een privé gym
Wil je zelfstandig sporten? Je kunt de gym op afspraak privé huren, ook als je geen lid bent.
Kennismaken
Plan een gratis, vrijblijvende kennismaking. Samen bespreken we welke vorm van training bij jou past. Je bent dagelijks van 05.00 tot 00.00 uur welkom op afspraak. Parkeren is gratis.
Faciliteiten
Algemeen
Gewichten
Apparatuur
Aanbod
Groepslessen
Begeleiding
Extra informatie
Wij zijn alléén geopend op afspraak.
Openingstijden feestdagen
Wij zijn alléén geopend op afspraak.
Bekijk ook andere sportscholen in de buurt van Bodegraven
Meer plekken om te sporten
Ontdek andere opties in en in de buurt van Bodegraven
Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk dan eens wat er verder in de omgeving mogelijk is.